мой парень восьми леткому 44 года, у него СДВГ, и он управляет своим собственным Бизнес. Ему всегда было тяжело с административными и бытовыми задачами, но А.И. Является Он произвел революцию в том, как он работал. Теперь я волнуюсь, что он ничего не сможет сделать Без Ай. Он активно пользуется ChatGPT и Он также используется, когда существует лучшая альтернатива, не связанная с искусственным интеллектом (например). он спросит Вместо нас пора поездуанг trainline, даже если это менее точно). он только что получил свое чатgpt завернутый И он входит в число 0,3% лучших пользователей по всему миру.
я волнуюсь о его способности мыслить независимо, а также воздействие на окружающую среду. Я знаю, что это полезный инструмент для работы, но он использует его для всего В жизни.
Я прекрасно осознаю, что могу показаться очень раздражительным человеком, А его СДВГ может сделать его одержимым. Я хотел бы получить совет о том, как этого достичь. с ними .
Ведение бизнеса может быть стрессовым, и хотя СДВГ вашего парня может быть фактором, мне интересно, волнуется ли он вообще и не является ли использование им ИИ симптомом, а не причиной.
Я отнес ваше письмо доктору Стивену Блюменталю, консультанту, клиническому психологу и психоаналитику, и Генри Шелфорду, генеральному директору ADHD UK.
Блюменталь задавался вопросом, находимся ли мы на пороге новой клинической категории «синдрома сверхзависимости чат-ботов», поскольку мы вступаем в эпоху, когда мы становимся все более зависимыми от ИИ. При разумном использовании ИИ помогает нам, но если мы станем зависимы от него и потеряем способность нормально функционировать, это может иметь разрушительные последствия.
«У людей с СДВГ короткая продолжительность концентрации внимания, трудности с концентрацией и сниженная способность планировать и думать наперед, поэтому ИИ идеально подходит, и именно поэтому он может быть настолько полезным. Обратной стороной является то, что существует большая тенденция становиться чрезмерно зависимыми от него».
Шелфорд задавался вопросом, боролся ли ваш возлюбленный в любом случае, и предоставил ли ИИ полезную «помощь в плавучести»? «ИИ может доставить вам неприятности, — сказал он, — но он также может поддержать вас и помочь вам организовать свои мысли, запланировать дела и добиться цели».
Использование ИИ вашим парнем, похоже, идет гораздо дальше. Похоже, он сомневается в себе, и это может быть вредно.
Блюменталь говорит: «Проблемы возникают, когда использование ИИ выходит за рамки удовлетворения проблемы, которую вы хотите решить. Такое ощущение, будто с ним начинают развиваться отношения, и вы наполняете его человеческими качествами, которые являются проекцией наших собственных желаний и желаний признания и заботы».
Что делать? Вы правы, что не стоит заморачиваться, это редко что-то решает, так как это просто становится шумом. Как и во всех нежных и трудных разговорах, выберите момент, когда вы оба спокойны.
Шелфорд рекомендует спросить своего парня: «Что ты от этого получаешь? Почему это устройство такое большое и какие пробелы оно заполняет?» Затем посмотрите, есть ли лучшие решения или лучшие способы их использования.
Блюменталь мыслил: «Как и в случае с любым синдромом чрезмерной зависимости, первое, что нужно сделать, это признать наличие проблемы. Легко критиковать человека, который борется, но это, скорее всего, еще больше подтолкнет его к зависимости. К делу следует подходить с состраданием, признавая, что жизнь без подмостей болтливого gpt, вероятно, кажется угрозой».
Хорошая новость заключается в том, что, в отличие от поколения, выросшего с ИИ, ваш парень хорошо справляется со своей работой даже без него. Надеюсь, ему напомнят об этом и он найдет место, где ИИ улучшит его уже существующие способности. Но похоже, что она волнуется, и я думаю, что нужно найти причину, чтобы вы оба могли двигаться дальше.
Каждую неделю Анналиса Барбьери решает личную проблему, присланную читателем. Если вам нужен совет Анналисы, отправьте свою проблему. Ask.annalisa@theguardian.com. Анналиса сожалеет, что не может вступить в личную переписку. Представления подлежат Наши условия. Доступна последняя серия подкастов Анналисы Здесь.
